健康养生-南岸区秀俊

油炸过的鱼要怎么做

时间：2025-05-16 17:24 672人阅读

1、鲫鱼一条，豆油适量，姜葱适量、干辣椒适量，一品鲜、鸡精、味精各适量。2、准备鲫鱼里外清洗干净，表面改几个花刀，然后均匀拍上面粉备用。3、开油锅，油温八成热放入鲫鱼，炸到鲫鱼变硬倒出控油。4、锅内不 ...[详细]
芝麻酱甜烧饼的家常做法怎么做好吃

时间：2025-05-16 17:15 1900人阅读

麻酱小烧饼：原料：面粉200克、干酵母2克、细砂糖5克、温水120克辅料：芝麻酱、香油、盐、白芝麻1、干酵母用部分温水融活，慢慢加入面粉中，再将另一部分温水慢慢加入，边加边搅，揉成光滑的面团，盖盖饧发 ...[详细]
怎么做小米锅巴又脆又酥呢

时间：2025-05-16 17:05 515人阅读

小米锅巴非油炸的做法，需要准备一些白面，白芝麻，鸡蛋，五香粉，13香，盐，黑芝麻，小米面，玉米面，先把三种不同的面粉混合均匀，加一些盐继续搅动，然后再把13香，五香粉，鸡蛋，芝麻放进去混合搅拌均匀，加 ...[详细]
家庭制作豆腐脑的配方和方法

时间：2025-05-16 17:01 1244人阅读

做法1 准备豆浆。泡黄豆至少6小时，按照1:5到1:10的比例用搅拌机榨出豆浆，黄豆不贵，所以做浓点好了。用滤网滤掉豆渣，剩下的豆浆用大火煮开，然后转小火15分钟，即可食用。豆渣可以有很多作用，比如发 ...[详细]
1岁宝宝辅食食谱含做法

时间：2025-05-16 16:49 1351人阅读

1岁宝宝辅食食谱含做法）宝宝一岁了，乳牙月经萌出，消化能力较之前也比较好，这时可以给他吃较软的食物，也可以在食物中加入一些鱼肉、蛋类、胡萝卜等有益的食物。下面我就给大家准备了一些1岁宝宝的辅食食谱，大 ...[详细]
豆腐脑的卤怎么做？

时间：2025-05-16 16:46 1252人阅读

做法步骤如下：1、准备材料肉末30克、胡萝卜粒、香菇粒、紫菜、水淀粉、葱、姜、香菜。2、热锅放油，下入姜葱，煸炒出香味。3、下入肉末炒至颜色变白。4、下入胡萝卜，香菇粒，翻炒均匀。5、加入1勺生抽，翻 ...[详细]
红娘鱼与巴兰鱼那种好吃

时间：2025-05-16 16:24 1842人阅读

巴浪鱼好吃。1、肉结实，味鲜美，性平味甘，食之可滋补强壮。2、巴浪鱼脂肪含量较低，高蛋白丰富，可以促进人体新陈代谢。巴浪鱼又名刺巴鱼、棍子鱼、黄占、池鱼等，学名蓝圆鲹，外形如梭似匕，是一种物美价廉的海 ...[详细]
牛肉馅蒸饺怎么调馅好吃

时间：2025-05-16 16:09 2591人阅读

现在很多的家庭喜欢做牛肉蒸饺，可是人们不会调馅，致使最终的味道和口感相差甚远，那么牛肉蒸饺要怎么调馅呢？首先准备食材：牛肉500克、盐9克、鸡精6克、十三香2克、酱油30克、生抽15克、清水260克、 ...[详细]
特别喜欢吃四川的油碟，正宗的油碟是怎么调出来的？

时间：2025-05-16 16:07 150人阅读

火锅不仅因其独特的口味和丰盛的美食，而且因其含义和繁荣而成为最受欢迎的美食。吃火锅时，通常是一个家庭聚会。它叫做团团圆。有辣味和非辣味的火锅，一般来说，老年人和儿童不能吃辣味火锅，因此可以选择辣味火锅 ...[详细]
酸辣包菜怎么做好吃？

时间：2025-05-16 16:05 1277人阅读

素炒包菜原料：包菜500克。调料：白醋、色拉油、精盐适量，大蒜3瓣，味精少量。制法：1包菜洗净切成小块或宽条，大蒜拍碎。2锅放油加热，放大蒜爆香，放入包菜，旺火与蒜炒匀，即放入白醋如太干可加少量清水或 ...[详细]
家常豆腐怎么做好吃

时间：2025-05-16 15:56 1383人阅读

家常豆腐做法如下1.准备食材2.将胡萝卜、青椒、茭白切片，黑木耳洗净。豆腐切成约半厘米的厚片。4.正反面在淀粉中粘下。5.锅里放适量油，将粘过淀粉的豆腐放入，粘一块放一块。6.豆腐正反双面都煎好，表面 ...[详细]
牛肉馅蒸饺怎么调馅好吃

时间：2025-05-16 15:56 799人阅读

现在很多的家庭喜欢做牛肉蒸饺，可是人们不会调馅，致使最终的味道和口感相差甚远，那么牛肉蒸饺要怎么调馅呢？首先准备食材：牛肉500克、盐9克、鸡精6克、十三香2克、酱油30克、生抽15克、清水260克、 ...[详细]
海鲈鱼和淡水鲈鱼哪个好吃

时间：2025-05-16 15:55 1540人阅读

1、海鲈鱼和海鱼一样以冰鲜为多，口感比较柴，而且腥味也较重。淡水鲈鱼的肉则像“蒜瓣肉”，蒸好后比较容易散开，但肉质有弹性，腥味不重，更加鲜香。从口感来说，淡水鲈鱼比海鲈鱼好吃。 2、海鲈鱼与淡水鲈鱼的 ...[详细]
家庭制作豆腐脑的配方和方法

时间：2025-05-16 15:46 1538人阅读

做法1 准备豆浆。泡黄豆至少6小时，按照1:5到1:10的比例用搅拌机榨出豆浆，黄豆不贵，所以做浓点好了。用滤网滤掉豆渣，剩下的豆浆用大火煮开，然后转小火15分钟，即可食用。豆渣可以有很多作用，比如发 ...[详细]
三文鱼怎么做最好吃？都有些什么做法？

时间：2025-05-16 15:11 1808人阅读

三文鱼是一道营养丰富又很受欢迎的美食。在国外，通常只是吃三文鱼肉和鱼籽，但是到了我们吃货众多的祖国，几乎三文鱼的各个部分都能拿出不同的做法，成为一道道美味。三文鱼含有大量优质蛋白和Ω-3系列不饱和脂肪 ...[详细]
鸡肝配什么食物炒好吃？

时间：2025-05-16 15:06 2523人阅读

1、丝瓜炒鸡肝材料丝瓜?6?1200 克鸡肝?6?1200 克胡萝卜?6?150 克生姜?6?11 小块淀粉?6?1适量调料食用油?6?125 克香油?6?11 小匙料酒?6?11 ...[详细]
海鲈鱼和淡水鲈鱼哪个好吃

时间：2025-05-16 15:03 880人阅读

1、海鲈鱼和海鱼一样以冰鲜为多，口感比较柴，而且腥味也较重。淡水鲈鱼的肉则像“蒜瓣肉”，蒸好后比较容易散开，但肉质有弹性，腥味不重，更加鲜香。从口感来说，淡水鲈鱼比海鲈鱼好吃。 2、海鲈鱼与淡水鲈鱼的 ...[详细]
鸡肝配什么食物炒好吃？

时间：2025-05-16 15:01 2108人阅读

1、丝瓜炒鸡肝材料丝瓜?6?1200 克鸡肝?6?1200 克胡萝卜?6?150 克生姜?6?11 小块淀粉?6?1适量调料食用油?6?125 克香油?6?11 小匙料酒?6?11 ...[详细]
黄焖鸡家常做法窍门

时间：2025-05-16 14:53 2121人阅读

黄焖鸡做法一：食材准备：三黄鸡1只、木耳50g、干香菇100g、笋午150g、干辣椒10个、蒜末1汤匙15g）、青蒜4根、姜5片、料酒1汤匙15ml五香粉2茶匙10g）、盐2茶匙10g）、生抽1汤匙1 ...[详细]
黑鱼和草鱼哪个好吃

时间：2025-05-16 14:42 1907人阅读

1、黑鱼味道鲜美，非常有营养，吃黑鱼还有给伤口消炎的作用。黑鱼肉中含蛋白质、脂肪、18种氨基酸等，还含有人体必需的钙、磷、铁及多种维生素。 2、适用于身体虚弱，低蛋白血症、脾胃气虚、营养不良，贫血之人 ...[详细]

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